Спортивный массаж

17 октября 2015 - Администратор
article1102.jpg

Для улучшения физических показателей на практике применяется целый комплекс мер, направленных на снятие переутомления, профилактику различных заболеваний и травм, улучшение работоспособности. Массаж является неотъемлемой их частью. Для спортсменов разработаны специальные методики, которые обязательно присутствуют в цепочке тренировок и соревнований. Но даже людям, которые просто каждый день делают зарядку, тоже не помешает ознакомиться с данным видом массажа, выполняя его самостоятельно.

По своим целям мануальные воздействия здесь разделяются на:

  • тренировочные, которые проводят в основном для спортсменов высокого уровня, чтобы предотвратить переутомление;
  • предварительные, представляющие собой короткие мероприятия прямо перед тренировкой или соревнованием;
  • восстановительные, применяющиеся при любых степенях утомления и усталости.

Для обычных людей, которым важно собственное здоровье, спортивный массаж станет одной из общеоздоровительных процедур. Врачи центра «Медлюкс» могут проконсультировать по способам и практикам, которыми каждый человек может воспользоваться для проведения самомассажа.

 Запись на приём медицинского центра

Метро Щёлковская

Щёлковская

Метро первомайская

Первомайская

  Схема проезда


Записаться на прием
Контакты
ВАО, метро Щелковская, метро Первомайская
8(495) 232-97-82
8(495) 500-93-90
Распечатать схему проезда
×